L’épuisement parental peut être une conséquence d’un manque d’outils permettant d’anticiper les choses. Certains parents peuvent se sentir surmenés par le quotidien et cela impacte leur façon d’exercer leur parentalité et par conséquent le lien avec l’enfant.
Le mind mapping ou carte mentale est une technique facilitant la prise de notes et la planification des tâches à réaliser. C’est un outil utilisable au quotidien et qui aborde différents thèmes.
L’objectif de cet atelier est de donner aux parents un outil qui allège la charge mentale au quotidien. Il permet de poser les choses, d’organiser les différents tâches.
Inscription et renseignements : Relais Petite Enfance de Seppois-Le-Bas 03 89 07 66 50 | ram-seppois@sudalsace-largue.fr